美容ドリンクおすすめ20選!飲むタイミングや美容の効果についても紹介

若々しい美肌を目指すためには、化粧品によるスキンケアだけでなく体の中に取り入れる栄養も大事。

最近では食事だけで補えない栄養素を効果的に取り入れるために、美容ドリンクを習慣にしている女性が多くいるようです。

そこで今回は、女性の肌の悩みに寄り添う美容外科医・黒田愛美先生おすすめの美容ドリンクをご紹介!

他にも、プロの逸品編集部厳選の美容ドリンクおすすめ20選や、あなたのお悩みに合うドリンクの選び方を詳しく解説します。

さらに、自分に必要なドリンクをお探しの方は、ぜひ参考にしてくださいね。

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最終更新日:2024年2月21日

美容クリニック『Zetith Beauty Clinic(ゼティスビューティークリニック)』副院長。美容・アンチエイジングのスペシャリスト。
美容外科医でありながら、栄養療法など行っている分子栄養学認定医、抗加齢医学会専門医でもある。
著書『アスリート医師が教える最強のアンチエイジング』

美容ドリンクの選び方

まずは、自分に合った美容ドリンクの選び方について美容外科医・黒田先生のアドバイスを紹介します。

黒田愛美
美容外科医/黒田愛美先生
①成分は何か?

②プラセンタであれば何のプラセンタで含有量がどれくらいなのか?

③添加物や人工甘味料など無駄なものがどの程度入っているのか?

以上の3点に注目して選びましょう。

黒田先生のアドバイスをもとに、さらい深掘りした5つのポイントを解説していきます!

悩みに必要な成分をチェック

美容ドリンクを選ぶ前に、まずは自分の肌をチェック。

お肌の悩みが分かったら、次はその悩みに必要な成分を見極めていきましょう。

うるおいが足りない人|コラーゲンがおすすめ!

「うるおいが足りない」「乾燥しやすい」といったお悩みには、コラーゲンが配合された美容ドリンクがおすすめ。

コラーゲンは元々体内に存在するたんぱく質の一種であり、加齢とともに失われやすい成分として有名です。

しかし通常のコラーゲンは飲むだけで吸収しづらいため、吸収されやすい状態に加工された「コラーゲンペプチド」や「低分子コラーゲン」と書かれているドリンクがベスト!

さらに「ビタミンC」や「鉄分」といったコラーゲン生成の助けになる成分が含まれていると、より効果が期待できます。

コラーゲンと同じように、肌にうるおいを与えてくれる成分がヒアルロン酸。ヒアルロン酸は水分をたっぷり含むことができる成分で、肌の細胞と細胞のあいだでクッションのような役割を果たしています。

日焼け・しみが気になる人|L-シスチンがおすすめ!

しみの原因になるといわれる「メラニン色素」を抑えることが出来ると期待されるL-シスチン。

そもそもしみというのは、紫外線やストレス、偏った食生活が原因で増えたメラニン色素が皮膚に定着することによって目立つようになります。L-シスチンはメラニン色素が活発に働くのを抑えて、さらにメラニン色素を排泄させる役割を持つ成分なのです。

実は、髪の毛や爪にも含まれている身近な成分。そのため、お肌以外にも髪の毛や爪をすこやかに保つことにも繋がります!

お肌の老化が気になる人|イソフラボン・プラセンタがおすすめ!

豆乳でおなじみの「イソフラボン」は女性ホルモンと似た働きをすると言われ、体の中でコラーゲンやヒアルロン酸の生成を促してくれる成分です。

また、細胞や栄養素の酸化を抑える抗酸化作用も兼ね備えており、紫外線やストレスで分解されやすいコラーゲンをしっかり守ってくれます。

さらに、美容マニアの間では常識となっているのが、漢方の世界で親しまれていた「プラセンタ」。

プラセンタは羊や豚、馬といった動物の胎盤から抽出されるもので、豊富な栄養素と老化防止に役立つ成分がたっぷり含まれています。新陳代謝を活発にすることでお肌のシワやたるみを改善するため、エイジングケア*には欠かせない成分といえますね。

ちなみに最も人気が高いのは、体温が高く感染症に強い馬から抽出された「馬プラセンタ」です。

*年齢に応じたケアのこと

体型が気になる人|酵素がおすすめ!

ダイエット目的で美容ドリンクを摂取する人に人気なのが、食物の消化を助けてくれる「酵素」。

酵素ドリンクだけでダイエットするというよりは、食事制限やファスティング(断食)にプラスして取り入れるのが一般的。

食事の量を見直しながら、酵素の力で効率よく栄養を体に取り入れましょう。

成分の含有量をチェック

美容成分は1種類だけでなく、複数配合されているものが一般的。

購入前にパッケージや成分表をよく見て、求めている成分がどれくらい含まれているのか確かめてください。

成分表を見る際は、書かれている順番にも注目。最も多く配合されている成分が成分表の一番先頭に書かれるというルールがあり、中には美容成分よりもほかの成分のほうが多いこともあるようです。

せっかく飲み続けるなら、自分に必要な美容成分を効率よく摂取したいですよね。

どんな成分でも同じですが、含有量が多ければ多いほど効果が高いというわけではありません。過剰に摂取することで、体調を崩してしまうこともあります。

一般的な摂取の目安量をまとめたので、美容ドリンクを選ぶときの参考にしてみてくださいね。

主な美容成分の摂取目安量(1日あたり)
コラーゲン5,000mg~10,000mg
ヒアルロン酸120mg〜240mg
イソフラボン40mg~50mg
プラセンタ100mg以上

含有量が記載されていないサポート成分も

コラーゲンやヒアルロン酸などの主な美容成分以外にも、サポート成分として配合量が記載されない美容成分も多少配合されていることもあります。

美容成分としてよく耳にするツバメの巣やローヤルゼリーなどの他にも、おすすめの成分を2つ、どのような効果が期待できるのかも含めご紹介します。

サポート美容成分期待できる効果
ツバメの巣肌の免疫力を高める
育毛効果
プロテオグリカン保湿・保水効果
関節機能のサポート
ヒアルロン酸とコラーゲン生成を促す
ビオチン皮膚の炎症抑制
腸内環境を整える
髪へ栄養を届けるサポート
ローヤルゼリー保湿効果
肌の老化を防ぐ

添加物・甘味料の表示をチェック

多くの美容ドリンクには、飲みやすさをアップさせるために甘味料などの添加物がプラスされています。

人工甘味料として代表的なものは、エリスリトール・スクラロース・アセスルファムK。

商品によっては複数の甘味料と香料、酸味料などが合わせて使用されていることもあります。

最近は「添加物不使用」と書かれているものも多いですが、人によっては味が合わずに続かない場合も。

なるべく添加物の少ないドリンクを選びたい場合、原材料の表示をしっかりチェックしてください。

原材料は多く使用されているものから順に記載されているため、メインの成分よりも後に添加物の表示があると安心です。

味見のためにまずは1本だけ買ってみる

成分や効果を確かめたら、次に大事なのは飲みやすい味かどうか。

好みに合えばどんな味でも構いませんが、フレッシュなフルーツ系のフレーバーが飲みやすく人気です。

逆に、ドリンクの効果を実感したいがために成分の配合に偏りがある商品を選んでしまうと、匂いが強く飲みにくいということもあります。

美容ドリンクの中には、成分にこだわった結果少し独特の香りや風味になっている商品もあるので、まずは1本だけ購入して試飲することをおすすめします。

継続しやすい価格帯から選ぶ

美容ドリンクは飲み続けることでより効果を発揮するため、コストパフォーマンスが高いものを選びましょう。

1日1本飲むとして、1ヶ月分ではいくらになるのかを事前に計算しておくことをおすすめします。

味や効果が自分に合っていると感じたら、定期購入コースがおすすめ。1本ずつ購入するよりも割安で買えたり、おまけが付いてくるなどの特典が魅力です。

定期購入コースを設けているメーカーを見つけておくと、買い足すのも楽チンでしょう。

美容外科医おすすめの美容ドリンク

画像:nl-shop.com
プロの
おすすめ
ナチュラルラボ

ビューティープラセンタ

価格10,584 円(税込)

馬由来のプラセンタエキスに加えて、内側から肌を活性化させるグロースファクターやうるおい成分のヒアルロン酸とコラーゲンを配合。

濃厚なプラセンタエキスを最先端技術によってナノ化することで、吸収率を高めることに成功しています。

4日~7日間で1本のペースで飲むことで、体の内側から美しさをキープすることができます。

黒田愛美
美容外科医/黒田愛美先生
1本で25000mgという超濃厚な馬由来のプラセンタドリンク。
飲むタイプのプラセンタの中では馬由来のものが一番優れているとされていますが、このドリンクの馬は抗生剤、農薬、環境汚染とは無縁に育てられた良質な馬のプラセンタです。

また、保存料や人工甘味料、着色料など無駄な添加物が一切使われていないのがいいです。

ビューティープラセンタの詳細
メーカーナチュラルラボ
参考価格10,584 円(税込)
内容量30ml×3本
主な成分プラセンタエキス(馬由来)、イソマルオリゴ糖、鶏冠抽出物(ヒアルロン酸含有、クエン酸)/ ビタミンC、酸味料(クエン酸)、香料、ナイアシン、ビタミンB1、ビタミンB2
1本あたりの価格3,528円

美容ドリンクおすすめ20選

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商品画像
商品名リードヘルスケア
MREビオス
資生堂
ザ・コラーゲン ドリンク
エーザイ
チョコラBB リッチセラミド
大正製薬
アルフェ ホワイトプログラムP
資生堂
ピュアホワイト
DHC
コラーゲンビューティ7000プラス
タナカコーポレーション
ザクロのしずく
ミリオン
プロテオコラーゲン
AXXZIA
エイジーセオリー AGドリンク
ベルタ
ベルタ酵素
ロアコスモ
ビタコラ20000
アサヒ
パーフェクトアスタコラーゲン リフター プレミアリッチ
森永製菓
おいしい コラーゲン ドリンク
クロレラサプライ
出雲ハーブの酵素ドリンク
fracora
グランド フラワージュ
富士フイルム
アスタリフト コラーゲンドリンク ピュア コラーゲン
美意識
プラセンタ・コラーゲン10000プラスドリンク
大正製薬
アルフェ ビューティコンク
井藤漢方製薬
エクスプラセンタ
エスエス製薬
ハイチオール コラーゲンブライト
価格10,286円(税込)2,245円(税込)2,455円(税込)2,527円(税込)2,700円(税込)2,480円(税込)10,800円(税込)3,300円(税込)20,018円(税込)通常単品価格6,458円(税込)
→初回限定2,138円(税込)
3,800円(税込)6,200円(税込)2,800円(税込)3,888円(税込)5,556円(税込)3,898円(税込)9,720円(税込)2,280円(税込)456円(税込)2,673円(税込)
内容量900ml50mL×10本50mLx10本50mL×10本50mL×10本50mL×10本入500ml50ml×10本25mL×30本710ml×2本50ml×10本30ml×10本125ml×12本100g50mL×10本30ml×10本50ml×10本(×6箱)50mL×10本50ml×3本50ml×10本
主な成分発酵エキス(チャーガ、キャッツクロー、田七人参、紅景天など)低分子コラーゲン、ヒアルロン酸、セラミド、ビタミンCコラーゲンペプチドコラーゲン、プラセンタ枸杞の実エキス、アブラ椰子オイル、ライチ種子エキスなどコラーゲンペプチド、プレヒアルロン酸ビタミン、ミネラル、ポリフェノールりんご果汁、コラーゲン、ビタミンCコラーゲンペプチドプラセンタエキス、ヒアルロン酸、ザクロフィッシュコラーゲンペプチドコラーゲンペプチドコラーゲンペプチド植物発酵エキス末(デキストリン、植物発酵エキス)コラーゲンペプチドフィッシュコラーゲンペプチドフィッシュコラーゲンペプチド鉄分、コラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸、ビタミンB2、ビタミンB6コラーゲンペプチドコラーゲンペプチド、ヒアルロン酸、ビタミンB6
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画像:fu-dakai.jp
1.
リードヘルスケア

MREビオス

価格10,286円(税込)

「MREビオス」は、発行体者物質である「MRE成分」を使用したドリンクです。世界34か国で特許を取得しており、他の発酵飲料より分子量が小さい分吸収率が高い点が特徴です。

原材料として採用されているのは、田七人参やアガリスク、冬虫夏草、マカなどの希少な食材12種類。MRE菌の母細胞融解物質による発酵・分解によってMRE新酵素が生成されます。

1本分の容量は約1ヶ月分にあたる900mlで、防腐剤や着色料は一切不使用。加齢と共に衰えがちな代謝機能をサポートし、不要な老廃物を体外へ排出する手助けをしてくれます。

MREビオス の詳細
メーカーリードヘルスケア
参考価格10,286円(税込)
内容量900ml(約1か月分)
主な成分発酵エキス(チャーガ、キャッツクロー、田七人参、紅景天、アガリクス、霊芝、マカ、いわし、フィッシュコラーゲン、キトサン(カニ由来)、にんにく、冬虫夏草)/アスコルビン酸(ビタミンC)
1本あたりの価格10,286円(税込)
画像:amazon.co.jp
2.
資生堂

ザ・コラーゲン ドリンク

価格2,245円(税込)

北欧・北極圏に自生するスーパーフルーツ「コケモモ」と、インドで古くから健康食品として食べられているアムラ果実などが由来の美容特許成分を使用。

さらにイチゴ種子エキスや温州ミカンエキス、低分子コラーゲン、ヒアルロン酸、セラミド、ビタミンCといった美容サポート成分も配合。

美しさの根源を育みハリのある毎日をサポートしてくれるドリンクです。

ザ・コラーゲン ドリンク の詳細
メーカー資生堂
参考価格2,245円(税込)
内容量50mL×10本
主な成分低分子コラーゲン、ヒアルロン酸、セラミド、ビタミンC
1本あたりの価格224.5円
画像:amazon.co.jp
3.
エーザイ

チョコラBB リッチセラミド

価格2,455円(税込)

人気のチョコラBBブランドから生まれた、日本初の機能性表示食品のセラミドドリンク。

セラミドとは、肌のバリア機能を保ち、肌からの水分蒸散を防ぐとともに外部刺激から肌を守ってくれる潤い成分。

肌の乾燥が気になる女性の強い見方です。

美容成分のコラーゲンやヒアルロン酸も使用。さっぱりとしたラ・フランス味で美味しく飲めます。

チョコラBB リッチセラミドの詳細
メーカーエーザイ
参考価格2,455円(税込)
内容量50mLx10本
主な成分コラーゲンペプチド(ゼラチンを含む) 、エリスリトール
1本あたりの価格245.5円
画像:amazon.co.jp
4.
大正製薬

アルフェ ホワイトプログラムP

価格2,527円(税込)

鉄分とプラセンタエキス純末200mgを配合。

従来品の成分からコラーゲンやプラセンタを2倍に、ドクダミ・アーティーチョーク・ベニバナなど独自に見出した透明感のある日々に嬉しい美容成分を新たに加えてパワーアップしたドリンクです。

さらに鉄分とコラーゲンペプチドを組み合わせた美容成分は特許を取得した独自のもの。

爽やかで甘酸っぱいトロピカル&レモン風味です。

アルフェ ホワイトプログラムPの詳細
メーカー大正製薬
参考価格2,527円(税込)
内容量50mL×10本
主な成分コラーゲン、プラセンタ、ドクダミ・アーティーチョーク・ベニバナ
1本あたりの価格252.7円
画像:amazon.co.jp
5.
資生堂

ピュアホワイト

価格2,700円(税込)

古くから美容や健康に良いと知られる「枸杞の実」を中心に、東洋の美容成分であるアブラ椰子、ライチ種子、ハトムギ、菊花などの成分を配合。
ノンカフェイン、保存料無添加なうえに、1本当たり9.5kcalと低カロリー。

美容に関心のある方だけでなく、紫外線を浴びる機会が多い方や積極的にビタミンCを摂取したい方におすすめです。

ピュアホワイトの詳細
メーカー資生堂
参考価格2,700円(税込)
内容量50mL×10本
主な成分枸杞の実エキス、アブラ椰子オイル、ライチ種子エキス、ハトムギエキス、菊花エキス
1本あたりの価格270円
画像:amazon.co.jp
6.
DHC

コラーゲンビューティ7000プラス

価格2,480円(税込)

体内に吸収されやすい魚由来のコラーゲンペプチド7000mgに、バックアップ成分であるプレヒアルロン酸、ビタミンC、シトルリンを配合。

着色料、保存料、カフェインを使用せず、マスカット果汁12%で味付け。冷やすとよりいっそう美味しく味わえます。

「ぶどうジュースのような味わい」「とても甘くてさっぱり飲める」と、飲みやすさが人気のドリンクです。

コラーゲンビューティ7000プラスの詳細
メーカーDHC
参考価格2,480円(税込)
内容量50mL×10本入
主な成分コラーゲンペプチド(魚由来)、プレヒアルロン酸、ビタミンC、シトルリン
1本あたりの価格248円
画像:amazon.co.jp
7.
タナカコーポレーション

ザクロのしずく

価格10,800円(税込)

表皮をむいたザクロの種子やザクロプラセンタを丸ごと搾り、栄養豊富な果汁を濃縮させたザクロエキス。

イランの契約農家による伝統農法を用い、農薬を使わずに育てられた自然種のザクロ果実のみを原料としています。

40代からの女性の不調対策として選ばれるだけでなく、美容にこだわるエイジングケアドリンクとしても人気。

10分の1に希釈して飲むエキスタイプなので、炭酸水や豆乳、お酢などで割ったりヨーグルトやパンケーキのソースにしてもおいしく楽しめますよ。

ザクロのしずくの詳細
メーカータナカコーポレーション
参考価格10,800円(税込)
内容量500ml
主な成分ビタミン、ミネラル、ポリフェノール
1本あたりの価格10,800円(税込)
画像:amazon.co.jp
8.
ミリオン

プロテオコラーゲン

価格3,300円(税込)

体内にくまなく分布している糖たんぱく質の一種「プロテオグリカン」を使用。

青森県と弘前大学を中心とした共同研究によって確立された技術を用い、資源を有効利用したサケ軟骨から高純度で生成されたプロテオグリカンが採用されています。

コラーゲンは人間に近い構造の豚皮由来コラーゲンを用い、青森県産の100%りんご果汁をベースにした口当たりのいい味わい。

1本あたりの摂取カロリーは約8Kcalと控えめなので、毎日無理なく飲み続けられますよ。

プロテオコラーゲンの詳細
メーカーミリオン
参考価格3,300円(税込)
内容量50ml×10本
主な成分りんご果汁、コラーゲン(豚皮由来)、ビタミンC、りんご酸、プロテオグリカン、スクラロース、香料
1本あたりの価格330円
画像:rakuten.co.jp
9.
AXXZIA

エイジーセオリー AGドリンク

価格20,018(税込)

選び抜かれたボタニカル成分とフィッシュコラーゲンを、組み合わせや配合バランスにこだわったオリジナルの製法で配合。

紫菊花、マンゴスチン、セイヨウサンザシ、アムラ果実、桑葉など古くから健康に役立つことで知られている食物から栄養を抽出しています。

味はパインとマスカットを組み合わせた、甘酸っぱいフルーティーな風味。

気分をリフレッシュしたいときや、お風呂上りに1日のリセットとして飲んでください。

エイジーセオリー AGドリンクの詳細
メーカーAXXZIA
参考価格20,018円(税込)
内容量25mL×30本
主な成分コラーゲンペプチド(ゼラチンを含む)、エリスリトール、食用菊花エキス、マンゴスチンエキス末、サンザシエキス、フェンネルエキス末、アムラ果実エキス末、桑葉エキス末
1本あたりの価格667.26円
画像:belta-shop.jp
10.
ベルタ

ベルタ酵素

初回限定価格2,138円(税込)

業界最大級の酵素数を誇る酵素ドリンク。合計165種類の酵素が配合し、美容成分として知られるヒアルロン酸、プラセンタ、ザクロもプラスされています。

味は何度もテイスティングやモニターを繰り返したうえで、ピーチ味に決定。シーンや気分に合わせて、ホットでもコールドでも美味しく味わえますよ。

飲むときは、付属の計量カップを使用して1回45mlを薄めたりシロップ代わりにして摂取してください。

ベルタ酵素の詳細
メーカーベルタ
参考価格通常単品価格6,458円(税込)
→初回限定2,138円(税込)
内容量710ml×2本
主な成分プラセンタエキス、ヒアルロン酸、ザクロ、コラーゲンペプチド、キダチアロエ、ドクダミ、ハチミツ、高麗人参、ウメ、アマチャズル、アマドコロ、オオバコ
1本あたりの価格

初回限定2,138円

2回目以降5,378円

画像:amazon.co.jp
11.
ロアコスモ

ビタコラ20000

価格3,800円(税込)

コラーゲン2万mgを配合した業界No.1のコラーゲンドリンク。コラーゲンペプチドより分子の小さい吸収性に優れたナノコラーゲンが使用されています。

コラーゲン2万mgは、スッポン1匹分、フカヒレ1枚分に匹敵。さらにプラセンタ、ヒアルロン酸、エラスチン、セラミド、ビタミンCといった美容に役立つ成分もたっぷり含まれています。

高品質、高配合、低価格で発売以来多くの女性から注目を集め、2000万本以上の売り上げを記録。インスタグラムなどで人気の美容ドリンクです。

ビタコラ20000の詳細
メーカーロアコスモ
参考価格3,800円(税込)
内容量50ml×10本
主な成分フィッシュコラーゲンペプチド(ナノコラーゲン)、エリスリトール、プラセンタエキス(豚由来)、エラスチン(魚由来)、セラミド含有米抽出物、酵母(ビタミンB1含有)
1本あたりの価格380円
画像:amazon.co.jp
12.
アサヒ

パーフェクトアスタコラーゲン リフター プレミアリッチ

価格6,200円(税込)

低分子コラーゲン2500mg、ツバメの巣など23種の成分に果実や野菜など48種の植物発酵エキスを配合したプラセンタドリンク。ピンとハリのある肌が叶います。

同シリーズの「パーフェクトアスタコラーゲン リフター」に比べ、プラセンタの量は2倍に。

美容系成分が凝縮された、ノンカフェインの贅沢処方ドリンクです。

パーフェクトアスタコラーゲン リフター プレミアリッチの詳細
メーカーアサヒ
参考価格6,200円(税込)
内容量30ml×10本
主な成分コラーゲンペプチド、還元麦芽糖、水溶性食物繊維、月桃葉エキス末、乳酸菌粉末(殺菌)、ローヤルゼリー抽出物末、豚プラセンタエキス末、ホエイパウダー(乳製品)、コエンザイムQ10含有食品、植物発酵エキス、エラスチンペプチド、酵素処理燕窩、混合ハーブエキス末
1本あたりの価格620円
画像:amazon.co.jp
13.
森永製菓

おいしい コラーゲン ドリンク

価格2,800円(税込)

1本にコラーゲン10,000mgを凝縮。 日々の生活に必要なコラーゲンを手軽に補うことができます。

コラーゲン独特の臭みを抑え、ほどよい甘みのあるピーチ味に。スッキリとしたレモン味も販売されています。

肌の乾燥が気になる方、ひざ関節の違和感が気になる方、骨の健康が気になる方にもおすすめ。

毎日飲み続けることで肌から失われる水分を極力抑え、骨をつくる働きをサポート。関節が痛くて歩くのがつらい、という悩みを減らして、活発な毎日を送れるようになりますよ。

そのまま飲むだけでなく、おろししょうがやはちみつを加えたアレンジもOK。冷凍庫で凍らせてシャーベットのように味わっても美味しいですよ。

おいしい コラーゲン ドリンクの詳細
メーカー森永製菓
参考価格2,800円(税込)
内容量125ml×12本
主な成分ピーチ味: コラーゲンペプチド(豚肉を含む)、もも果汁、砂糖、こんにゃく芋エキス加工品(セラミド含有)、果糖ぶどう糖液糖
1本あたりの価格233.33円
画像:rakuten.co.jp
14.
クロレラサプライ

出雲ハーブの酵素ドリンク

価格3,888円(税込)

年齢とともに減少する成分として知られる「酵素」と、出雲ならではの「アカメガシワ」でポリフェノールが美味しく補給できる粉末タイプの酵素ドリンク。

酵素の働きをサポートとするために、補酵素としてビタミン11種も配合した美容にも健康にも効果的です。

1日3g程度(付属のスプーン約2杯)を目安に、水またはぬるま湯に溶かして飲んでください。レモン風味の酸味がさっぱりとした口当たりで、お茶やお酒で割ったりスムージー、ヨーグルトにプラスしてもOKですよ。

出雲ハーブの酵素ドリンクの詳細
メーカークロレラサプライ
参考価格3,888円(税込)
内容量100g
主な成分植物発酵エキス末(デキストリン、植物発酵エキス)、イヌリン、マルトデキストリン、穀物麹、アカメガシワ粉末、黒酢もろみ乾燥粉末、ビール酵母抽出物、酵母ペプチド
1本あたりの価格
画像:amazon.co.jp
15.
fracora(フラコラ)

グランド フラワージュ

価格5,556円(税込)

コラーゲン3000mg、ヒアルロン酸、エラスチンなど美容成分を配合。
さらにヒフワンステム、エクソソームプラセンタ、サイタイエキスなどでキレイを循環させて、体を土台からサポートしてくれるドリンクです。

リンゴ酢が配合、バラの花びらエキスが入っているので爽やかですっきりとした味わいです。
飲みやすいのがポイントですね。

さらに、冷やしたグランドフラワージュを炭酸水で割って飲むとさらにさっぱりして美味しく飲めます。

グランド フラワージュの詳細
メーカーfracora(フラコラ)
参考価格5,556円(税込)
内容量50mL×10本
主な成分コラーゲンペプチド、りんご酢、ぶどう糖果糖液糖、エリスリトール
1本あたりの価格556円
画像:rakuten.co.jp
16.
富士フイルム

アスタリフト (ASTALIFT) コラーゲンドリンク ピュア コラーゲン10000

価格3,898円(税込)

独自に開発した高純度の低分子コラーゲン「ピュアコラーゲン」10,000mgと、シジミに含まれる話題の美容成分オルニチン400mgを配合。

さらに「オルニチン」や「ビタミンC」などの美容成分、肌にうるおいを与えてくれる「セラミド」といったエイジングケアに役立つ成分も使用。体の隅々までキレイにしてくれます。

特許取得の「キャッピング製法」により、コラーゲン独特の苦みや臭みを低減。ピーチヨーグルト味に仕上げられていて、おいしく飲み続けられるドリンクです。

アスタリフト (ASTALIFT) コラーゲンドリンク ピュア コラーゲンの詳細
メーカー富士フイルム
参考価格3,898円(税込)
内容量30ml×10本
主な成分フィッシュコラーゲンペプチド(ゼラチンを含む、国内製造)、エリスリトール、オルニチン、麦芽糖、果糖、デキストリン、米抽出物(セラミド含有)
1本あたりの価格389.8円
画像:amazon.co.jp
17.
美意識

美意識 プラセンタ・コラーゲン10000プラスドリンク

価格9,720円(税込)

この1本でプラセンタもコラーゲンも一度に摂れるお得なドリンク。必要以上に摂取しすぎないよう、続けることを考えたバランスの成分量になっています。

プラセンタ独特のにおいを抑え、甘さ控えめのフルーティーな味わいに。今までプラセンタ系のドリンクが苦手だった人でも気兼ねなく飲めるよう工夫を凝らしたフレーバーです。

「肌のハリや弾力が気になる」「透明感のある肌になりたい」といった肌にまつわる悩みだけでなく、「美しい髪を保ちたい」と考えている人にもピッタリ。

価格もお手頃で、リピートしやすい美容ドリンクとして人気があります。

美意識 プラセンタ・コラーゲン10000プラスドリンクの詳細
メーカー美意識
参考価格9,720円(税込)
内容量50ml×10本(×6箱)
主な成分フィッシュコラーゲンペプチド(ゼラチン由来)、エリスリトール、豚プラセンタエキス末、桜の花エキス加工粉末、椿種子エキス、バラエキス、酸味料、香料、グレープフルーツ種子抽出物、甘味料(スクラロース、アセスルファムK)、ヒアルロン酸
1本あたりの価格162円
画像:amazon.co.jp
18.
大正製薬

アルフェ ビューティコンク

価格2,280円(税込)

特許技術を使用した鉄分とコラーゲンの配合成分に加え、エラスチン、ヒアルロン酸、ビタミンB2、ビタミンB6を使用。

コラーゲンは低分子・高品質のものを贅沢に5,000mg配合。結婚式や同窓会など、大切な日に備えて念入りなケアをしたい人に向けた集中美容食品です。

食品としての品質はもちろん、おいしさにもこだわった1本。濃厚なピーチとマスカットの風味を味わえます。

アルフェ ビューティコンクの詳細
メーカー大正製薬
参考価格2,280円(税込)
内容量50mL×10本
主な成分鉄分、コラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸、ビタミンB2、ビタミンB6
1本あたりの価格228円
画像:amazon.co.jp
19.
井藤漢方製薬

エクスプラセンタ

価格456円(税込)

エイジングケアビギナーに向けて作られた、高濃度プラセンタエキス配合の美容ドリンク。

1本にプラセンタ(豚由来)100mg、コラーゲン300mg、低分子ヒアルロン酸5mg、セラミド200μg、コエンザイムQ10 3mgを配合。5つの美容成分で、キレイと元気を内側からサポートしてくれます。

すっきりおいしいレモン&ライム味。カロリーも0kcalなのでいつでも気兼ねなく飲めますよ。

エクスプラセンタの詳細
メーカー井藤漢方製薬
参考価格456円(税込)
内容量50ml×3本
主な成分エリスリトール、コラーゲンペプチド(ゼラチン由来) 、豚プラセンタエキス、コエンザイムQ10、ヒアルロン酸、セラミド含有米抽出物
1本あたりの価格152円
画像:amazon.co.jp
20.
エスエス製薬

ハイチオール コラーゲンブライト

価格2,673円(税込)

栄養成分ビタミンB6配合の栄養機能食品。ビタミンB6は、たんぱく質からエネルギーを生み出して皮膚や粘膜を健康的に改善する栄養素です。

コラーゲンとヒアルロン酸を配合した美容ドリンクは、ハイチオールブランド初の試み。システインペプチド含有酵母エキスも配合されています。

低カロリー(7kcal)、ノンカフェイン、ノンシュガーで、さわやかなマスカット味。約8割の人が「また飲みたい」と答えたドリンクです。

ハイチオール コラーゲンブライトの詳細
メーカーエスエス製薬
参考価格2,673円(税込)
内容量50ml×10本
主な成分コラーゲンペプチド、ヒアルロン酸、ビタミンB6、システインペプチド
1本あたりの価格267.3円

美容ドリンクの効果

美容ドリンクに含まれているのは、美容成分として人気の高いコラーゲンやヒアルロン酸といった成分。

スーパーやコンビニなど幅広い店舗で気軽に購入できるため、忙しい女性から人気を集めています。

美容ドリンクは配合されている成分で期待できる効果にも違いがあるので、代表的なものを紹介します。

お肌のケア

お肌をすこやかに保つ効果が期待できます。

美容ドリンクと聞くと、このタイプを思い浮かべる人が多いのではないでしょうか?

お肌の弾力をキープするコラーゲンやヒアルロン酸に、聞きなじみのある人も多いビタミン成分などが代表的。

美白ケア

美白効果を期待して飲まれることも多いですね。

シミを防ぐL-シスチンや、くすみを改善するといわれるハトムギ成分など、美容に詳しい人はご存じの成分が入っています。

もちろん飲むだけで美白になれるわけではないので、日ごろから日焼け止めを塗るなどの対策をした上で飲むことをおすすめします。

エイジングケア

キーワードは「抗酸化作用」。

老化の原因となる活性酸素の働きを抑えるといわれています。お茶や大豆にも含まれるイソフラボンが分かりやすい代表例です。

他にも、しわやたるみ対策としてプラセンタという成分が入っていることもあります。

プラセンタは匂いが独特だといわれていますが、メーカーの努力で飲みやすい味になっているものも増えていますよ。

*年齢に応じたケアのこと

美容ドリンクを飲むタイミング

美容ドリンクを購入したら、パッケージをよく読んでいつ飲めばいいかも確認しましょう。

朝飲むことで1日効果が持続するものや、大切な日の前日に飲むことを推奨しているものもあります。

夜に飲むなら、成長ホルモンの分泌が活発になる夕食後から就寝前のタイミングが最適。

ただしカフェインが含まれている場合は、眠りを妨げる恐れがあるので気を付けましょう。

一方ダイエット向けの美容ドリンクは、朝や食事の前がベストなタイミング。

先に成分を体に入れることで、その後食べたものの栄養素にも影響するためです。

飲みすぎには注意!

コラーゲンドリンクには脂質が含まれている場合が多くあり、一度で飲みすぎるとニキビの原因となるおそれがあります。

ヒアルロン酸も取りすぎるとアレルギーが出る場合があります。

飲みすぎには注意が必要ですね。

また、美容ドリンクの中には飲みやすくするために糖分や人工甘味料といった添加物が含まれているものもあります。

太りやすくなってしまったり、お腹の調子が悪くなってしまったりする可能性もあるので、パッケージの表記を確認して適正量を守って飲みましょう。

美容ドリンクに関するよくある質問

妊娠中・授乳中でも飲めますか?

使用されている原材料や配合されている成分によっては、体質に合わなかったり栄養管理上問題がある場合があります。 飲む場合は医師と相談のうえで購入を決めてください。

他のドリンクやサプリと併用してもいいですか?

基本的には問題ありません。 ただし、似たような成分を多く摂取しても効果が倍増するわけではないため摂取量には気を付けてください。

まとめ

今回はおすすめの美容ドリンクを紹介しました!

肌の調子が落ちてきたと感じたら、生活習慣を見直しつつ美容ドリンクを取り入れると改善するかも。

最初の1本にお悩みの方は、美容外科医・黒田先生おすすめの『ビューティープラセンタ』がおすすめ!

飲みやすい味を見つけて、ぜひ続けてみてくださいね。

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