【歯科医監修】液体歯磨きおすすめ人気ランキング16選!歯周病・虫歯の予防に

毎日食後や就寝前、起床後に行う歯磨き。使う歯磨き粉にこだわりを持っている方も多いのではないでしょうか。

最近は、液体歯磨きが口内全体をケアできるとして人気が出ています。

使ってみたいと思っても、いろいろな種類のものが販売されているので何を選んでいいか迷ってしまいますよね。

今回は、『青山通り歯科』院長の矢島昇悟さんに、おすすめの液体歯磨きをお聞きしました。

また、IPPING編集部にて人気の高い液体歯磨きもリサーチしましたので、ランキング形式でご紹介します。せひ自分にあった液体歯磨きを見つける際に参考にしてください。

最終更新日:2022年4月12日
この記事を監修したプロフェッショナル
矢島昇悟

矢島昇悟 のプロフィール

歯科医師

“リラックス出来る治療”にこだわる『青山通り歯科』院長。所属学会「日本顎咬合学会」「アンチエイジング学会」「日本口腔インプラント学会」ほか。

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1.プロおすすめの液体歯磨き

歯科医師の矢島昇悟さんおすすめの液体歯磨きを紹介します。

画像:amazon.co.jp
プロの
おすすめ
ジョンソン・エンド・ジョンソン

リステリン トータルケア+

参考価格1,078円(税込)

あらゆる口内トラブルに対応できる液体歯磨きです。

口臭から歯肉炎、着色汚れ、歯石、ネバつき、口内の不快感に加え、新たに虫歯予防までこちらの液体歯磨き1本で予防できます。

アルコール入りのため刺激が強いと感じる方もいるかもしれませんが、使用後のすっきり感も評判です。

「口臭がなくなった」「口内炎ができにくくなった」など、様々な口内トラブルに効果を実感している方が多い液体歯磨きです。

矢島昇悟
歯科医師/矢島省吾さん
『リステリン』は一般的にマウスウォッシュの印象が強いかと思いますが、ブラッシングを加えたオールインワンタイプがこちらの『リステリン トータルケア プラス』です。

使い方は、口の中に『トータルケア』をふくみ、ゆすいだ後にそのまま歯磨きをします。

歯磨きで届く部分とマウスウォッシュでケアできる点が合わさっているので、虫歯や歯肉炎の予防、口臭改善と様々なお口トラブルのケアができます。

リステリン トータルケア+ の詳細
メーカージョンソン・エンド・ジョンソン
容量1000ml
参考価格1,078円(税込)

2.液体歯磨きの選び方

ドラッグストアでは「デンタルリンス」という名称で売られていることが多い液体歯磨き。「デンタルリンス」には下記の2種類があります。

液体歯磨き

ペースト状の歯磨き粉の代わりに使用します。

液体で口をゆすいだ後にブラッシング。液体ですので口内全体にいきわたり、口の中をきれいにしてくれます。研磨剤が入っていないものが多く、歯を傷つけることもありません。

マウスウォッシュ(洗口液)

歯磨き後に仕上げとして使用します。

ブラッシング後に適量を口に入れてすすぎ、歯磨きしにくい歯の隙間や奥歯などをきれいにします。口臭や乾燥を防ぐタイプもあります。

こちらの記事では「液体歯磨き」の選び方のポイントを3つお伝えします。

画像:amazon.co.jp

成分

人によって口内トラブルは違います。トラブルに効く成分が配合されているものを選びましょう。

口臭などが気になる場合は「殺菌成分」が入った液体歯磨きがおすすめです。

歯垢を除去したい場合は「洗浄成分」「コーティング剤」の入ったものが良いでしょう。「抗炎症成分」「グリチルリチル酸」が入ったものは歯茎トラブルに悩んでいる方におすすめです。

アルコール

液体歯磨きの中にはアルコールを配合しているものもあります。口の中をすっきりさせたいという方はアルコール入りのものが良いでしょう。

ノンアルコールの場合は刺激が少ないため、ぴりっとした刺激が苦手な方でも使えます。お子様でも使用できますので、ご家族で使う場合にもおすすめです。

刺激の強さ

「アルコール」や「メントール」といった成分が入っている場合、殺菌作用が非常に強くなるため即効性を求めている方に向いています。

しかしその分刺激も強いものが多いので毎日使用するのは避けた方が良いでしょう。

毎日使いたい方、長期的に継続して使いたい方はノンアルコールの低刺激タイプがおすすめです。

出典:花王SUNSTERLISTERINE

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3.液体歯磨きの効果

液体歯磨きを使うことで得られる効果は、主に3つあります。

歯垢除去

液体歯磨きには歯垢の除去に効果的な成分が含まれています。

口をゆすいだ後に歯ブラシで歯を磨くだけで、歯磨き粉のように歯垢を取り除くことができます。

歯磨き粉の味や泡立ちが苦手でも、液体歯磨きで代用ができます。

虫歯予防

液体歯磨きの中には、菌の繁殖を抑えたり炎症を防ぐ成分が含まれています。

パッケージには「抗菌バリア効果」「抗炎症作用」などと書かれているものが分かりやすいですね。

寝る前に液体歯磨きを使用することで、睡眠中に口内で菌が繁殖するのを防ぐことが可能。

またフッ素入りのものであれば、歯の再石灰化も助けてくれるはずです。

口臭予防

口臭の原因は細菌と言われているため、液体歯磨きの殺菌効果は口臭予防も期待できます。

香り付きのものであれば、よりすっきりとした洗い上がりになります。

4.液体歯磨き人気ランキング16選

ここからは口コミで人気の高い液体歯磨きをランキング形式で紹介します。

1位
サン・クラルテ製薬

ゴッソトリノ

参考価格初回限定1,518円(税込)

『ゴッソトリノ』は、製薬会社が開発した汚れの見える液体歯磨きです。

お口に入れて15秒すすぐだけで口臭の原因となるタンパク質汚れや細菌がごっそり。汚れを目で見て確認できるため、キレイになったことを実感しやすいのも魅力です。

1回使い切りのスティックタイプで衛生的かつ持ち運びにも便利。

ウーロンチャエキスやトウキエキス、キシリトールなど10種類の植物由来成分を配合したお口に優しい液体歯磨きです。

サン・クラルテ製薬 ゴッソトリノ の詳細
メーカーサン・クラルテ製薬
内容量1箱30包
参考価格通常4,840円(税込) → 初回定期価格1,518円(税込)
1gあたりの値段50.6円
画像:amazon.co.jp
2位
LION

クリニカアドバンテージ デンタルリンス 低刺激タイプ

参考価格488円(税込)

虫歯予防に最適な液体歯磨きです。

殺菌成分の塩化セチルピリジニウムと塩化ベンゼトニウムを配合。虫歯の原因菌をしっかり殺菌します。

コーティング剤のグリセロリン酸カルシウムも配合されており、2種類の殺菌成分と合わせて歯をコートし、菌を寄せつけません。

口臭や歯周病の予防にも効果があります。低刺激タイプなのでご家族みんなで使えるのも嬉しいですね。

クリニカアドバンテージ デンタルリンス 低刺激タイプ の詳細
メーカーLION
内容量900ml
参考価格488円(税込)
1gあたりの値段0.5円
画像:amazon.co.jp
3位
サンスター

ガム・デンタルリンス レギュラータイプ

参考価格1,296円(税込)

歯茎の健康が気になる方に特におすすめです。

薬用成分の塩化ベンザルコニウムと塩化セチルピリジニウムが歯周病の原因菌を殺菌。殺菌後も長時間口内に滞留し、病原菌の残骸も吸着除去します。

歯周病予防の他にも口臭やねばつきを抑える効果もあるため、常に健康な口内状態を保てます。

「歯医者に勧められて使ったら歯茎の腫れが収まった」「口内トラブル予防のためにも手放せない」など、絶賛のコメントが多い液体歯磨きです。

ガム・デンタルリンス レギュラータイプ の詳細
メーカーサンスター
内容量960ml
参考価格1,296円(税込)
1gあたりの値段1.4円
画像:amazon.co.jp
4位
グラクソ・スミスクライン・コンシューマー・ヘルスケア・ジャパン

シュミテクト 薬用デンタルリンス

参考価格508円(税込)

知覚過敏ケア歯磨きの中で売り上げNo.1ブランドの『シュミテクト』の液体歯磨きです。

液体のため歯と歯の間や、歯と歯茎の間にいきわたり、歯を傷つけずにケア。有効成分の硝酸カリウムが歯髄神経の周りにイオンバリアを形成し、歯がしみるのを防ぎます。

有効成分塩化セチルピリジニウムには歯周病予防の効果があるのもポイント。

「これを使ってから知覚過敏が治った」「冷たいものや熱いものを食べても歯にしみない」など効果を実感する方が多い液体歯磨きです。

シュミテクト 薬用デンタルリンス の詳細
メーカーグラクソ・スミスクライン・コンシューマー・ヘルスケア・ジャパン
内容量500ml
参考価格508円(税込)
1gあたりの値段1.0円
画像:amazon.co.jp
5位
ジョンソン・エンド・ジョンソン

リステリン トータルケア+

参考価格1,078円(税込)

プロ矢島昇悟さんもおすすめの液体歯磨きです。

口内表面積の75%は歯ブラシではケアしきれないといわれていますが、こちらは液体歯磨きですので口内の隅々まで届いてケアします。

こちらの製品にはアルコールが入っていますが、入っていない製品もあります。口内状況に合わせて選べるのも嬉しいですね。

「味が独特」というコメントもあります。慣れれば気にならなくなりますので、安心して使ってください。

リステリン トータルケア+ の詳細
メーカージョンソン・エンド・ジョンソン
内容量1000ml
参考価格1,078円(税込)
1gあたりの値段1.1円
画像:amazon.co.jp
6位
花王

ピュオーラ 泡で出てくるハミガキ

参考価格1,190円(税込)

歯周トラブルケアに最適な泡タイプの液体歯磨きです。

泡を舌の上にのせて口全体にいきわたらせます。舌にのせることで、歯や歯茎だけでなく舌の菌も殺菌し、口臭を予防します。

殺菌剤塩化セチルピリジニウムが口臭・歯肉炎、薬用成分グリチルリチン酸ジカリウムが歯周病を予防します。

泡タイプですが、「意外とシャバシャバしていてびっくりした」というコメントも。電動歯ブラシでも使用できます。

ピュオーラ 泡で出てくるハミガキの詳細
メーカー花王
内容量190ml
参考価格1,190円(税込)
1gあたりの値段6.3円
画像:amazon.co.jp
7位
花王

クリアクリーン ホワイトニング デンタルリンス アップルミント

参考価格471円(税込)

歯の着色が気になる方におすすめの液体歯磨きです。

配合されているDL-リンゴ酸が着色汚れを浮かび上がらせ、落としやすくしてくれます。

ポリリン酸Naがコーティング剤として配合されており、着色が落ちた歯をコーティングして白い歯の状態をキープ。

「コーヒーをよく飲むが、歯の着色が気にならなくなった」「タバコのヤニも落ちる」など着色に悩んでいた方から効果を絶賛するコメントが多い液体歯磨きです。

クリアクリーン ホワイトニング デンタルリンス アップルミント の詳細
メーカー花王
内容量600ml
参考価格471円(税込)
1gあたりの値段0.8円
画像:amazon.co.jp
8位
サンスター

バトラー デンタルリキッドジェル1270P

参考価格392円(税込)

1923年に歯科医療の現場から生まれたブランド『BUTLER(バトラー)』の液体歯磨きです。

歯科医がおすすめすることも多いこちらの液体歯磨きは、研磨剤・発砲剤無配合。毎日安心して使用できます。

フッ化ナトリウム配合のため、虫歯予防に最適です。

泡立ちが少ないため、時間をかけてじっくりと歯磨きができるのもポイント。

バトラー デンタルリキッドジェル1270P の詳細
メーカーサンスター
内容量80ml
参考価格392円(税込)
1gあたりの値段4.9円
画像:amazon.co.jp
9位
花王

薬用ピュオーラ ナノブライト 液体ハミガキ

参考価格424円(税込)

歯を白く保ちたい方におすすめの液体歯磨きです。

歯の表面の落としにくい着色汚れにもナノレベルで浸透し、落としやすくします。歯の光沢を出すための天然由来成分のフィチン酸配合。

また、殺菌剤塩化セチルピリジニウム配合で、「歯肉炎」「口臭」「虫歯」といった口内トラブルを予防できるのもポイントです。

アルコールを含んでいますが、刺激が少ないので毎日使えます。

薬用ピュオーラ ナノブライト 液体ハミガキの詳細
メーカー花王
内容量400ml
参考価格424円(税込)
1gあたりの値段1.1円
画像:amazon.co.jp
10位
花王

ディープクリーン 薬用液体ハミガキ

参考価格482円(税込)

歯槽膿漏・歯肉炎予防にぴったりの液体歯磨きです。

ダブル抗炎症成分β-グリチルレチン酸とアラントインクロルヒドロキシアルミニウムが歯茎に吸着、深く浸透し、ビタミンEが歯茎の血行を促進します。

殺菌成分塩化セチルピリジニウムも配合されていますので、口臭と虫歯の予防もできます。

緑茶ミントの味がして、使用後に口内がさっぱりするのもポイントです。

ディープクリーン 薬用液体ハミガキの詳細
メーカー花王
内容量350ml
参考価格482円(税込)
1gあたりの値段1.4円
画像:amazon.co.jp
11位
ポリグリン

ポリグリン オーラルローション 薬用液体歯磨き

参考価格1,814円(税込)

口内のトータルケアにおすすめの液体歯磨きです。

主要成分のポリリン酸が歯の汚れを落とし、きれいな状態の歯をコーティングして汚れをつきにくくします。

他にも塩化セチルピリジニウムが虫歯菌や歯周病菌を殺菌。グリチルリチン酸ジカリウムが歯茎の腫れを抑制したりなど、口内トラブルを抑える有効成分が多く配合されています。

研磨剤、漂白剤、着色剤、アルコール不使用ですので、安心して使えるのも嬉しいですね。

ポリグリン オーラルローション 薬用液体歯磨き の詳細
メーカーポリグリン
内容量300ml
参考価格1,814円(税込)
1gあたりの値段6.0円
システマEX デンタルリンス アルコールタイプ
画像:amazon.co.jp
12位
メーカー

システマEX デンタルリンス アルコールタイプ

参考価格695円(税込)

歯周ポケットにひそむ歯周病プラークを殺菌するだけでなく、歯周ポケットに菌を寄せ付けない「抗菌バリア」の効果があります。歯茎の炎症を抑える成分も含まれています。

歯周病を予防して、さらに口臭・ムシ歯までトータルケアが可能です。フレッシュクールミント香味で、使った後からスッキリ爽快な気分になれますよ。

システマEX デンタルリンス アルコールタイプ の詳細
メーカーライオン
内容量900ml
参考価格695円(税込)
1gあたりの値段0.8円
モンダミンホワイトニング
画像:amazon.co.jp
13位
アース製薬

モンダミンホワイトニング

参考価格828円(税込)

シャイニングホワイト成分が口内のすみずみまで行きわたり、ステインを効果的に取りのぞいてくれます。ステインが蓄積しやすい歯表面の細かい溝までホワイトニングし、ツヤめく白い歯を目指せますよ。

清涼感キープ成分(香料)が口の中に留まるとろみタイプなので、洗浄が終わった後もさわやかな息が続きます。低刺激ノンアルコールタイプなので、刺激的なデンタルリンスが苦手な人にもおすすめです。

モンダミンホワイトニング の詳細
メーカーアース製薬
内容量1080ml
参考価格828円(税込)
1gあたりの値段0.8ml
プロフレッシュ オーラルリンス
画像:amazon.co.jp
14位
アルファネット

プロフレッシュ オーラルリンス

参考価格2,475円(税込)

嫌気性菌由来の口臭を酸素の力でしっかり予防するためのブレスケア用洗口液です。スチュワーデスなど接客のプロフェッショナルからも高い支持を得ています。

購入した人からは、「どの口臭ケア商品よりも効果を実感できた」「朝起きた時に感じていた口内の不快感がなくなった」といった口コミが寄せられています。

プロフレッシュ オーラルリンス の詳細
メーカーアルファネット
内容量500ml
参考価格2,475円(税込)
1gあたりの値段5円
NONIOプラスホワイトニングデンタルリンス
画像:amazon.co.jp
15位
メーカー

NONIOプラスホワイトニングデンタルリンス

参考価格498円(税込)

口臭科学から生まれた「NONIO(ノニオ) プラス ホワイトニング デンタルリンス」は、口臭ケアに加えて美白ケアもできるデンタルリンスです。

長時間殺菌で気になる口臭を長時間予防し、ホワイトキープ処方で歯の表面に付着したステインを浮かせて落としやすくします。さらなるステインの付着を抑えてくれるので、輝く白さをキープできます。

NONIOプラスホワイトニングデンタルリンス の詳細
メーカーライオン
内容量600ml
参考価格498円(税込)
1gあたりの値段0.8円
クリーンデンタル 薬用リンス
画像:amazon.co.jp
16位
第一三共ヘルスケア

クリーンデンタル 薬用リンス

参考価格798円(税込)

歯周病予防・歯槽膿漏予防のための薬用歯みがきです。8種の薬用成分で、歯周病からむし歯まで歯と歯ぐきをトータルケアすることができます。

液体の薬用成分が口内のすみずみまで行き渡るので、磨きにくい部分でもばっちりです。刺激の少ないノンアルコールタイプでありながら、甘くないスッキリ塩味でさっぱりとしますよ。

クリーンデンタル 薬用リンス の詳細
メーカー第一三共ヘルスケア
内容量450ml
参考価格798円(税込)
1gあたりの値段1.8円

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5.液体歯磨きの使い方

デンタルケアグッズ

液体歯磨きを上手に取り入れることで、口腔ケアを効果的に行えるようになります。正しい使用方法を覚えておきましょう。

とはいっても使い方はとても簡単で、液体歯磨きを口に含んだら30秒間ぶくぶくとうがいをするだけ。

その後歯をしっかり磨き上げて、水ですすげば完了です。

歯磨き粉の代わりとして使うものなので、歯ブラシにペースト状の歯磨き粉を付ける必要はありません。

また頻繁に使いすぎると「口腔カンジダ症」のリスクが高まってしまうので、パッケージに書いてある「使用上の注意」をよく読んで適切な回数の使用を心がけてください。

6.液体歯磨きに関するよくある質問

液体歯磨きは一日何回まで使っていいですか?

2~3回ほどを目安に使用してください。

使いすぎると唾液が減って逆効果になってしまうので、やりすぎは禁物です。

液体歯磨きと洗口液はどちらを先に使えばいい?

液体歯磨きは歯磨きの前、洗口液は歯磨きの後に使うものです。

それぞれ目的と効果が異なるので、併用する場合は順番に気を付けましょう。

デンタルリンスは何歳から使えますか?

口をすすいで吐き出せるようになってから使ってください。

基本的には年齢制限なく使えるものですが、飲み込まずにきちんと吐き出せるか練習してからが安心ですね。

7.おすすめの液体歯磨き比較表

今回紹介したおすすめの液体歯磨きを一覧にまとめました。

歯科医・矢島省吾さんが推奨する『リステリン トータルケア+』はやや刺激が強いですが、さまざまな口内トラブルを予防できる逸品です。

どれがいいか悩んでいる方は、最初にチェックしてみてはいかがでしょうか。

順位プロおすすめ1位2位3位4位5位6位7位8位9位10位11位
商品画像
商品名リステリン トータルケア+ゴッソトリノクリニカアドバンテージ デンタルリンス 低刺激タイプガム・デンタルリンス レギュラータイプシュミテクト 薬用デンタルリンスリステリン トータルケア+ピュオーラ 泡で出てくるハミガキクリアクリーン ホワイトニング デンタルリンス アップルミント バトラー デンタルリキッドジェル1270P薬用ピュオーラ ナノブライト 液体ハミガキディープクリーン 薬用液体ハミガキポリグリン オーラルローション 薬用液体歯磨き
価格1,078円(税込)初回限定1,518円(税込)488円(税込)1,296円(税込)508円(税込)1,078円(税込)1,190円(税込)471円(税込)392円(税込)424円(税込)482円(税込)1,814円(税込)
メーカージョンソン・エンド・ジョンソンサン・クラルテ製薬LIONサンスターグラクソ・スミスクライン・コンシューマー・ヘルスケア・ジャパンジョンソン・エンド・ジョンソン花王花王サンスター花王花王ポリグリン
容量1000ml1箱30包900ml960ml500ml1000ml190ml600ml80ml400ml350ml300ml
商品リンクAmazon
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